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ホットゆず♪

ただいま温活中なので
 冷たい飲み物やコーヒーは厳禁ということで
  最近よく飲むのがホットゆずです。

セブンイレブンなどで売っています♪

ほんのり甘くておいしい~!
 私はホットレモンよりゆずの方が好きです。

温活生活はというと 非常に順調で
 お風呂に入っても汗をまったくかかなかったのいに 汗が出るようになり
  夜 足が冷たくて眠れないなんてこともなくなりました。

なによりむくみが減った気がします(^^)

即体重が減るなんてことはありませんが
 冷えは大敵!
  今は体を温める食べ物飲み物しか口にしないように頑張っています。

それでホットゆずがいいんだな~♪

紅茶に比べてカロリーはあるけれど 気にしない^^
 ダイエットにこれはダメあれはダメなんてストレスは良くないし
  (特に私がやっているブックスダイエットでは)
   楽しみがないと続きません。

これから本格的に寒くなるけれど
 体の内側から温めるを心に頑張ろう~(^▽^)/


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プロフィール

みにこ

Author:みにこ
FC2ブログへようこそ!
旦那さまと社会人2年目の息子の3人家族
O型 3月生まれのみにこです。
樹脂粘土でちいさなお花や小物を作ってます。
好きな事はお茶を飲みながらの読書と針仕事、
そしてなぜかガンプラ作り最近はゲームも加わって・・・。

はじめましての方も どうぞよろしくお願いしますね☆


*クレイ作品のリクエスト&オークション以外でのお取引はしておりませんのでご了承お願い致します。

やすらぎの癒し系名言集


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